спринтерский бег в легкой атлетике
Бег в легкой атлетике

Бег в легкой атлетике был и остаётся той основой, на которой держится этот вид спорта. Та простота, которая, на первый взгляд присуща этому виду спорта, настолько обманчива, что только человек, когда — либо занимавшийся беговыми дисциплинами, может оценить всю сложность этого вида спорта. История бега берёт начало в Древней Греции. Первый Олимпийские Игры состояли из одного соревнования, и это был бег на одну стадию (192,27 м.). С течением времени беговые дисциплины расширяли свой список, менялась техника бега, экипировка спортсменов, место проведения соревнований. Неизменным оставалось одно – бег в легкой атлетике, это та основа, без которой данного вида просто не существовало бы.

игры многоборье
Многоборье

Кроме десятиборья и семиборья (варианты в многоборье), которые входят в программы крупнейших международных соревнований, в Советском Союзе разработана и применяется система различных многоборий, включающих от 3 до 10 видов легкой атлетики. Основная цель этой системы соревнований по многоборьям — разностороннее физическое развитие советской молодежи и постепенное подведение ее к наиболее трудным видам — десятиборью и семиборью. Система многоборий разработана с учетом преемственности подготовки начиная с 11 лет.

пентатлон
Десятиборье — венец королевы спорта

Быстротечны соревнования спринтеров, прыгунов и метателей. Не успеет судья на старте нажать курок стартового пистолета, как электронное устройство на финише уже фиксирует результат бегунов на стометровке. Совсем немного времени занимает и прыжок в высоту, бросок диска. Здесь все упражнение укладывается в считанные секунды. Но уже минутами исчисляется выступление бегунов на средние и длинные дистанции. Более […]

десятиборье Россия
Как появилось десятиборье

Велика и разнообразна программа олимпийских соревнований по легкой атлетике. Как известно, от Олимпиады к Олимпиаде расширялась и совершенствовалась программа легкоатлетических соревнований. Увеличивалось число дистанций бега, включались такие новые виды, как бег с препятствиями, эстафетный бег 4×100 метров и 4×400 метров. Не осталась без изменений и олимпийская программа прыжков и метаний. Если в других видах легкой […]

Бесплатно

Виды легкой ателетики