Техника
Подготовка спортсменов циклических видов спорта в среднегорье
Классификация - циклические виды спорта - это определенные виды направлений тренировок и соревнований, к которым надо готовиться иначе, чем к...
Учимся забывать неудачи в спорте
Все техники, которые я буду описывать в практикуме, опробованы на огромном количестве людей, и, что называется, проверены временем. Конечно, лично...
Как правильно дышать при беге
Процесс дыхания невероятно сложен. Множество органов участвует в нем, даже кожа и пищеварительный тракт. Хотя на них и приходится всего...

Техника

Техника в легкой атлетике