Модельные характеристики прыгунов


Модельные характеристики прыгунов. Мужчины


 

Прыгуны в высоту
Прыгуны в высоту / Иван Ухов

Прыгуны в высоту

Показатели
Антропометрические
возраст, лет

20-26

рост, см

190-195

вес, кг

78-83

Физическая подготовленность:
прыжок вверх (по Абалакову), см

90-95

пятерной прыжок на толчковой ноге с 6 шагов, м

22-22,50

прыжок в высоту с 3 беговых шагов, см

218-220

прыжок в длину с 10 беговых шагов, м

6,90-7,00

прыжок в длину с 12 беговых шагов, м
тройной прыжок с 6 беговых шагов, м
пятерной прыжок с места, м

17,00

пять быстрых вставаний с 100% веса, сек.

5,2-5,3

бег 40 м со старта, сек.

4,7-4,8

бег 30 м с ходу, сек.

2,9-3,0

бег 80 м со старта, сек.

8,9-9,0

бег 150 м со старта, сек.

 

Прыгуны в длину
Прыгуны в длину / Будущий Александр Меньков

 

Прыгуны в длину

Показатели
Антропометрические
возраст, лет

21-26

рост, см

185-190

вес, кг

78-81

Физическая подготовленность:
прыжок вверх (по Абалакову), см
пятерной прыжок на толчковой ноге с 6 шагов, м

23,50

прыжок в высоту с 3 беговых шагов, см
прыжок в длину с 10 беговых шагов, м
прыжок в длину с 12 беговых шагов, м

7,80-7,85

тройной прыжок с 6 беговых шагов, м

14,50

пятерной прыжок с места, м

17,50

пять быстрых вставаний с 100% веса, сек.

5,1-5,2

бег 40 м со старта, сек.

4,4-4,5′

бег 30 м с ходу, сек.

2,7-2,8

бег 80 м со старта, сек.

8,3-8,4

бег 150 м со старта, сек.

15,6-15,7

 

Прыгуны тройным
Прыгуны тройным / Алексей Федоров

 

Прыгуны тройным

Показатели
Антропометрические
возраст, лет

22-27

рост, см

185-192

вес, кг

76-80

Физическая подготовленность:
прыжок вверх (по Абалакову), см
пятерной прыжок на толчковой ноге с 6 шагов, м

24,0Q

прыжок в высоту с 3 беговых шагов, см
прыжок в длину с 10 беговых шагов, м
прыжок в длину с 12 беговых шагов, м
тройной прыжок с 6 беговых шагов, м
пятерной прыжок с места, м

18,00

пять быстрых вставаний с 100% веса, сек.

5,0

бег 40 м со старта, сек.

4,5-4,6

бег 30 м с ходу, сек.

2,7-2,8

бег 80 м со старта, сек.

8,4-8,6

бег 150 м со старта, сек.

15,8-15,9

 

Прыгуны с шестом
Прыгуны с шестом / Илья Шкуренев

Прыгуны с шестом

Показатели
Антропометрические
возраст, лет

22-27

рост, см

240-245

(с поднятыми

руками)

вес, кг

73-80

Физическая подготовленность:
прыжок вверх (по Абалакову), см

82-83

пятерной прыжок на толчковой ноге с 6 шагов, м

20,00

прыжок в высоту с 3 беговых шагов, см
прыжок в длину с 10 беговых шагов, м
прыжок в длину с 12 беговых шагов, м
тройной прыжок с 6 беговых шагов, м .
пятерной прыжок с места, м

16,50

пять быстрых вставаний с 100% веса, сек.

5,2-5,5

бег 40 м со старта, сек.

4,6

(с   шестом

4,8—5,0)

бег 30 м с ходу, сек.

2,7-2,8

бег 80 м со старта, сек.

8,7-8,8

Модельные характеристики прыгуний. Женщины

Прыгуньи в высоту
Прыгуньи в высоту

Прыгуньи в высоту

Показатели
Антропометрические
возраст, лет

20-25

рост, см

177-185

вес, кг

62-69

Физическая подготовленность:
прыжок вверх (по Абалакову), см

65-70

пятерной прыжок на толчковой ноге с 6 шагов, м

18,50

прыжок в высоту с 3 беговых шагов, см

185-190

прыжок в длину с 10 беговых шагов, м

5,70-5,80

прыжок в длину с 12 беговых шагов, м
тройной прыжок с 6 беговых шагов, м
пятерной прыжок с места, м

15,00

пять быстрых вставаний с 100% веса, сек.

5,6-5,7

бег 40 м со старта, сек.

5,2-5,3

бег 30 м с ходу, сек.

3,2-3,3

бег 80 м со старта, сек.

9,8-9,8

 

Прыгуньи в длину
Прыгуньи в длину

Прыгуньи в длину

Показатели
Антропометрические
возраст, лет

20-25

рост, см

185-190

вес, кг

78-81

Физическая подготовленность:
прыжок вверх (по Абалакову), см
пятерной прыжок на толчковой ноге с 6 шагов, м

19,00

прыжок в высоту с 3 беговых шагов, см
прыжок в длину с 10 беговых шагов, м
прыжок в длину с 12 беговых шагов, м

6,40-6,50

тройной прыжок с 6 беговых шагов, м

13,0

пятерной прыжок с места, м

15,50 (шестерной)

пять быстрых вставаний с 100% веса, сек.

5,2-5,5

бег 40 м со старта, сек.

5,0-5,1

бег 30 м с ходу, сек.

3,1-3,2

бег 80 м со старта, сек.

9,4-9,5

17,1-17,2

 


Ссылка на основную публикацию